ジョン・ストーンさんは2003年からフィットネスで自分の肉体を鍛えました。
そして毎月自らの写真を撮り、記録をしていきました。なんと今年で５年が経過。
どちらかというと太り気味だった男性がだんだんムキムキのキン肉マンになっていきます。
２００３年 フィットネスを始めた頃のジョンさん
２００４年 だんだん筋肉がついて腹筋も割れてきました
ムキムキになって ごつくなっていった２００５年の頃
５年前とはまるで別人のようになってしまった２００８年のジョンさん
こんなにも肉体が変わりました。同一人物とは思えません。
写真の一覧をもっと見たい方はコチラ
Huge transformation of body in 5 years
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John Stone Fitness
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